刚刚公映的《猫女》让哈莉贝瑞又火了起来，且不评论《猫女》中哈莉的演技如何，单看其诱人的身姿，不得不让人再次艳羡这位身材超级棒、凸凹有致的奥斯卡影后。 　　“为了穿上这身又紧又窄的“猫女”战衣，我吃了不少苦，不得不减肥……”哈莉坦言自己每隔两个月就会把《007-谁与争锋》经典镜头中，她穿的橘黄色比基尼拿出来试穿一下。她说：“如果穿不进去，我就开始少吃，这样做对保持身材真的很有用。”为了达到“猫女”的标准，她还特意聘请专家设计一整套“猫女瘦身餐”助她减肥。 　　“猫女瘦身餐” 　　●早餐(约275卡)  　　1. 低脂鲜乳500ml 　　2. 吐司2片(干烤、不涂任何酱料) 　　3. 水果1份(苹果1个或葡萄柚、奇异果等) 　　* 不吃热量较高的水果 　　●午餐(约340卡) 　　1. 水煮海鲜 (用清水煮熟后，只用大蒜、少许盐调味，切忌油) 　　2. 2片吐司 　　Tips： 鱼也可以涂抹一点盐或胡椒粉，直接在烤箱里烤熟着吃 　　●下午茶(约135卡) 　　1. 低脂鲜乳375ml 　　2. 水果一份 　　Tips：嘴馋的时候才吃，平常不要吃 　　● 晚餐(约270卡) 　　水煮青菜一份 　　海鲜一份(连壳120g或章鱼40g，煮汤或烧烤均可) 　　Tips：晚餐过后，只能喝水或无糖果汁，绝对禁食消夜

民以食为天，食以营养为先。还在苦恼吃什么更健康，更有营养吗？放下手中的泡面，来营养饮食频道体验世界美食之旅吧，我们的营养专家们会给您最贴心的营养建议！合理的膳食可以改变您的一切，您的健康与美丽由您一手打造！

小编推荐：

不同年龄女星的瘦身之道      章子怡：保持49公斤的身材绝密      

侯湘婷全身去角质方法大公开      良好饮食习惯助你完善脸形